ただよいながら…
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ここ最近、
毎日、一日中お腹がすいてる。
朝から晩までずぅ~っとすいてる。寝ているとき以外ずっとすいてる。
食べてもすぐお腹がすく。キューピーみたいなお腹になるまで食べたのに。
頭の中がいつも 「お腹がすいたー。」
職場に行っても朝からずっと 「お腹がすいたー。」 と何十回もつぶやいてる。
お腹もグルグル鳴ってる。
10時ごろにおやつをロッカーに食べに行ってちょっと落ち着く。
お昼ごはんの後は、仕事に追われたりして何も口に出来ないと、仕事を終えて家に帰るころには(最近定時即退社)もう血糖値が下がりまくってるのか、若干ふらつきさえ感じたりする。
で、夜ご飯をものすごい量と勢いで食べる。おやつまで食べる。
お腹がキューピーになる。
ようやく落ち着く。
でも寝る頃にはお腹がすいてる。
そして、最近とてもだるい。
う~ん、PMSかな??
でも、お腹はいつだってよくすいてるんだけどな。
毎日、一日中お腹がすいてる。
朝から晩までずぅ~っとすいてる。寝ているとき以外ずっとすいてる。
食べてもすぐお腹がすく。キューピーみたいなお腹になるまで食べたのに。
頭の中がいつも 「お腹がすいたー。」
職場に行っても朝からずっと 「お腹がすいたー。」 と何十回もつぶやいてる。
お腹もグルグル鳴ってる。
10時ごろにおやつをロッカーに食べに行ってちょっと落ち着く。
お昼ごはんの後は、仕事に追われたりして何も口に出来ないと、仕事を終えて家に帰るころには(最近定時即退社)もう血糖値が下がりまくってるのか、若干ふらつきさえ感じたりする。
で、夜ご飯をものすごい量と勢いで食べる。おやつまで食べる。
お腹がキューピーになる。
ようやく落ち着く。
でも寝る頃にはお腹がすいてる。
そして、最近とてもだるい。
う~ん、PMSかな??
でも、お腹はいつだってよくすいてるんだけどな。
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無題
・・・落ち着いて!!
お腹が空いた時はこんにゃくにするとか、カロリーもだけど糖分にも気をつけないと駄目よ。
お茶を飲むのも手よ!フレーバーティ(キャラメル)とかさ。人工甘味料はむくむので、気をつけてね。
お腹が空いた時はこんにゃくにするとか、カロリーもだけど糖分にも気をつけないと駄目よ。
お茶を飲むのも手よ!フレーバーティ(キャラメル)とかさ。人工甘味料はむくむので、気をつけてね。
Re:無題
そうなんだよ~><
で、とりあえずミネラル&オレイン酸が豊富なナッツにしようとミックスナッツを買って、小さなジップ袋に小分けして、ちびちび食べることにした!
これは若干塩分が気になるけど。
お腹がすくのよ~。。
で、とりあえずミネラル&オレイン酸が豊富なナッツにしようとミックスナッツを買って、小さなジップ袋に小分けして、ちびちび食べることにした!
これは若干塩分が気になるけど。
お腹がすくのよ~。。
Re:無題
まあ!大丈夫なん??
jasmineは熱中すると寝食忘れて没頭して突然倒れるもんねー><
それで低血糖症も加わると心配だわ。
玄米ね!最近、ほんと話題だよね!!
Thank You ★
jasmineは熱中すると寝食忘れて没頭して突然倒れるもんねー><
それで低血糖症も加わると心配だわ。
玄米ね!最近、ほんと話題だよね!!
Thank You ★
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