冷えない女。

暦では鏡開きだっていうのに、今さら・・・。


明けましておめでとうございます。


今年もお付き合いしていただけたら嬉しいです。


この年末年始はオードリー（若林が特に）にはまって、本当に久しぶりにテレビ漬けだった。
彼らは生き残れるのかな。


今年は 「健康」 に生きていきたい。


去年は、激しい腰痛２回、口内炎、左ひざの痛み、仕事に支障をきたすほどの肩や首のコリ、じんましん、めぼ、虫歯、新型インフルエンザと、体のあちらこちらが常に不調だった。　もう嫌。

どこも悪くなくても、だるかったりしんどかったり頭が痛かったり。

今でも十分よく食べる方ではあるけれど、それでも昔よりも食べれなくなった。


そして、こんなにも？という位冷えるようになった。（冷えは昔からあったのだけど、結構鈍感なのであまり気がつかず）


今年は冷えない人になりたい。


という訳で腹巻きや毛糸のパンツを買ってみて、生姜を薄くスライスして蜂蜜につけてみたりした。


生姜蜂蜜はまだ使っていないのでわからないけど、腹巻きや毛糸のパンツは予想以上に暖かい。
一度つけると手放せないと聞いていたがなるほど。

しかし肝心の氷と化しているつま先には全く効果がなく、どうしたらいいものか。



で、精神面は・・・。

どうしようか？？？　　困った。　


とりあえず今年は久しぶりに手帳をしっかりと書き込めたりするようなものにした。


そんなこんなですけど、今年もよろしくお願いします。


　
　友達のおウチにお邪魔してたこ焼きパーティ☆
　
　短い爪楊枝で奮闘。





わいわい和やかに楽しく、すごく美味しかった。

今度はツナとコーンもいいと思う。